Kultivieren Sie mehr Freude in Ihrem Leben!

Datum/Zeit
Datum: - 15.02.20
9:30 - 17:00

Veranstaltungsort
Diözesanhaus

Kategorien


Um mehr Lebensfreude in Ihrem Leben zu kultivieren, ist es wichtig,
eine innere Haltung zu pflegen, nach der Sie mehr Glück und Freude
verdienen.

Freude und Humor sind nichts Unerfüllbares, woran sich nur andere
erfreuen. Sie selbst sind für Ihre Zufriedenheit verantwortlich. Und
Sie selbst können negative Erfahrungen umwandeln und dadurch
Ihre Zufriedenheit verbessern. Wie das geht erfahren Sie in diesem Seminar.

Gemeinsam nehmen wir uns Zeit um Gefühle zu erkennen und zu
beobachten. Mit Meditation, Achtsamkeit und ein paar Tipps, die
das Wohlgefühl erhöhen, gestalten wir dieses Tagesseminar.
Steigen Sie aus dem Gedankenkarussell aus und entwickeln Sie mehr
Heiterkeit.

Leitung:
Alexandra Schaller (vormals Bartl) Physiotherapeutin,
Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Bamberg

Kosten:
50,- Euro (inkl. Mittagessen/ Kaffee; Kursgebühr)

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